普段から重い物を持つことが多く右前腕に負荷がかかっている。
肩甲骨の動きも悪く血液循環も良くない。
前腕の治療だけでなく肩甲骨の動き方や姿勢の方へアプローチしました。
生活指導として肩甲骨のストレッチを指導した。
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東急東横線・副都心線・田園都市線・半蔵門線
溝の口駅 武蔵溝ノ口駅から5分！
月曜日から土曜日は夜21時まで診療可で日祝日は夜20時までで通院しやすい！
■交通事故診療 交通事故によるケガ、痛みの治療は当院で受ける事が出来ます！
むちうち、肩や腰の痛み、バレリュー症候群、手足のしびれ、骨折、捻挫、打ち身でお悩みの方は当院までご相談ください！！
健康堂整骨院 溝の口本院は交通事故治療、相談会を随時受け付けしております。
整骨院でも交通事故に遭われた方に対し
自賠責保険や任意保険、自動車保険を用いての治療が可能です！！
基本的に窓口負担は0円での施術可能です。
事故治療に少しでも不安や気になる点がある方は一度お気軽にご相談下さい！！
■症例・症状
腰痛、肩こり、膝痛、寝違え、野球肩、野球肘、脱臼、テニス肘、肉離れ、40肩、50肩
股関節痛、ゴルフ肘、捻挫、スポーツ外傷、スポーツ障害、腱鞘炎、 スジ違え、肩関節周囲炎
頭痛、不良姿勢、打撲、パフォーマンス低下、ギックリ腰、むち打ち、オスグット
変形性関節症、骨折 その他、各種痛みご相談ください。
【健康堂整骨院 溝の口本院】
＊診療時間案内
年中無休
月曜日～土曜日： 11:00～21:00
日曜日・祝日 ： 11:00～20:00
神奈川県川崎市高津区溝口1-12-17豊田ビル3階
ＴＥＬ 044-844-6677
ジムでトレーニングをしていた際に腰を痛めた。
前屈みで腰に痛みがあり股関節も硬い。
痛みが強いので患部に鍼をして周囲の筋肉をマッサージでほぐした。
現在は痛みはないが違和感が残るので慢性的な腰痛になってしまうので
継続的なメンテナンスを提案して引き続き腰を中心にほぐしていく
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2日前にフットサルをしていた際に足をつってしまったが痛みも引いたので
そのまま続けていたら次の日からふくらはぎが痛むようになった。
肉離れはしていなかったが炎症が強くパンパンに腫れていた。
アイシングをして鍼と電気でアプローチ。
まだ熱感があったので自宅でもアイシングするように指導。
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左の坐骨神経痛
臀部周り～ふくらはぎにかけての痺れと歩行時の痛み
痛みに関しては、平たんな道を歩いている時と、階段を上るときに出る
臀部～ふくらはぎと股関節～すね周りを途中、痛みや痺れを確認しながら
マッサージとストレッチで治療
足関節の動きも悪かったので、バランスを整えた
治療後は痺れもなく、平坦な道を歩く時も、階段を上るときも痛みは無くなった
普段の生活の中で、股関節と足関節を意識して動かすように指導した
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7年前から両足の示指、中指の感覚が遠く痺れるような感じがする。
動きや力の入りは問題ない。足周りの筋肉の緊張が強く血管が圧迫されているので
足回りの筋肉にマッサージでアプローチ。
血流が悪いので温めるのと足指を動かすよう指導。
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数か月前から、ラクロスのプレー中に右膝の内側に痛みが出る。場面としては膝が内側に入ると痛みがでるということだったので、スクワットを見ると右膝knee-inが見られた。
外反ストレステストが（＋）であり、内側側副靭帯の損傷が疑われた。
股関節、膝周辺のケアを行いセルフストレッチとテープの巻き方を指導し、中殿筋のトレーニングの指導をおこなった。
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デスクワークとスマホゲーム等の影響もあり肩、頚、肩甲骨周りの筋肉の張りが強い。
眼精疲労もあるので頚には鍼 肩と肩甲骨周りにはマッサージとストレッチをした。
自宅での簡単なトレーニングも提案した。
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1ヶ月前から歩く時に臀部から足にかけて痺れが出るようになった。
腰椎４番５番間にヘルニアがある。
臀部、ハムストリングス、背部をマッサージして腰部は鍼で対応。
ストレッチとトレーニングを指導。
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ランニングを行った際に両足のスネに痛みがでた。足底が上手く使えてなく、股関節の動きも悪く、そして筋力も少ないのでそれが原因。
こちらでは足周りのケアを行いながら、トレーニングを指導。
二週間ほど実施し、ランニングでの痛みは出なくなった。
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腰痛、肩こり、膝痛、寝違え、野球肩、野球肘、脱臼、テニス肘、肉離れ、40肩、50肩
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背中~腰の痛みと産後の骨格の歪みが気になる
前者に関しては、背中~腰は左・臀部周りは右が硬い
又、右の股関節の動きが悪いので、
背中~臀部と股関節部にマッサージとストレッチをして動きを出した
骨格の歪みに関しては、産後の為骨盤が開いていて、且つ、体全体が
右上がりになっていたので、骨格調整で整えた
治療後は、痛み・歪み共に改善した
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