7年前から両足の示指、中指の感覚が遠く痺れるような感じがする。
動きや力の入りは問題ない。足周りの筋肉の緊張が強く血管が圧迫されているので
足回りの筋肉にマッサージでアプローチ。
血流が悪いので温めるのと足指を動かすよう指導。
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東急東横線・副都心線・田園都市線・半蔵門線
溝の口駅 武蔵溝ノ口駅から5分！
月曜日から土曜日は夜21時まで診療可で日祝日は夜20時までで通院しやすい！
■交通事故診療 交通事故によるケガ、痛みの治療は当院で受ける事が出来ます！
むちうち、肩や腰の痛み、バレリュー症候群、手足のしびれ、骨折、捻挫、打ち身でお悩みの方は当院までご相談ください！！
健康堂整骨院 溝の口本院は交通事故治療、相談会を随時受け付けしております。
整骨院でも交通事故に遭われた方に対し
自賠責保険や任意保険、自動車保険を用いての治療が可能です！！
基本的に窓口負担は0円での施術可能です。
事故治療に少しでも不安や気になる点がある方は一度お気軽にご相談下さい！！
■症例・症状
腰痛、肩こり、膝痛、寝違え、野球肩、野球肘、脱臼、テニス肘、肉離れ、40肩、50肩
股関節痛、ゴルフ肘、捻挫、スポーツ外傷、スポーツ障害、腱鞘炎、 スジ違え、肩関節周囲炎
頭痛、不良姿勢、打撲、パフォーマンス低下、ギックリ腰、むち打ち、オスグット
変形性関節症、骨折 その他、各種痛みご相談ください。
【健康堂整骨院 溝の口本院】
＊診療時間案内
年中無休
月曜日～土曜日： 11:00～21:00
日曜日・祝日 ： 11:00～20:00
神奈川県川崎市高津区溝口1-12-17豊田ビル3階
ＴＥＬ 044-844-6677
数か月前から、ラクロスのプレー中に右膝の内側に痛みが出る。場面としては膝が内側に入ると痛みがでるということだったので、スクワットを見ると右膝knee-inが見られた。
外反ストレステストが（＋）であり、内側側副靭帯の損傷が疑われた。
股関節、膝周辺のケアを行いセルフストレッチとテープの巻き方を指導し、中殿筋のトレーニングの指導をおこなった。
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デスクワークとスマホゲーム等の影響もあり肩、頚、肩甲骨周りの筋肉の張りが強い。
眼精疲労もあるので頚には鍼 肩と肩甲骨周りにはマッサージとストレッチをした。
自宅での簡単なトレーニングも提案した。
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1ヶ月前から歩く時に臀部から足にかけて痺れが出るようになった。
腰椎４番５番間にヘルニアがある。
臀部、ハムストリングス、背部をマッサージして腰部は鍼で対応。
ストレッチとトレーニングを指導。
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ランニングを行った際に両足のスネに痛みがでた。足底が上手く使えてなく、股関節の動きも悪く、そして筋力も少ないのでそれが原因。
こちらでは足周りのケアを行いながら、トレーニングを指導。
二週間ほど実施し、ランニングでの痛みは出なくなった。
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背中~腰の痛みと産後の骨格の歪みが気になる
前者に関しては、背中~腰は左・臀部周りは右が硬い
又、右の股関節の動きが悪いので、
背中~臀部と股関節部にマッサージとストレッチをして動きを出した
骨格の歪みに関しては、産後の為骨盤が開いていて、且つ、体全体が
右上がりになっていたので、骨格調整で整えた
治療後は、痛み・歪み共に改善した
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猫背に悩んでいらっしゃいました。
背中の筋肉を緩めることと胸周りの緊張もとりつつ、左右のバランスを整えながら姿勢改善へとつなげていきます。
まずは筋肉をほぐす習慣とストレッチポールをお持ちとの事でしたので、使い方を指導した。
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右腰の痛み。以前に腰椎ヘルニアを発症しておりその後慢性的な腰痛に悩まされている。
腰周りの硬さが強く右股関節の動きも悪い。
患部のマッサージと股関節の可動域をあげるように施術した。
生活指導として股関節のストレッチと体幹のエクササイズを指導した。
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立ち仕事をしておりいつも仕事中はヒールをはいている。
そのため下半身の筋肉の張りが強く負担が大きい状態。骨盤のゆがみがあり特に左膝に捻じれが生じ痛みに繋がっていると説明した。
膝周りの筋肉を緩め、骨盤の調整を行った。
自宅指導として前もものストレッチを指導した。
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腰痛、肩こり、膝痛、寝違え、野球肩、野球肘、脱臼、テニス肘、肉離れ、40肩、50肩
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ジムで運動していた際に左前腕に痛みが走り来院。
肩の動きや肘の動きには問題ない。
前腕の動きで痛みが出る。肩甲骨の動きと前腕に鍼した。
患部のストレッチを指導した。
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